心屋仁之助は、悩める現代人のサポートをしている心理カウンセラーです。
その言葉はとても力強く、数多くの人々を勇気づけているので、きっとビジネスに使えるような名言が見つかるはずです。
そこで今回は、心屋仁之助の名言集をご紹介したいと思います。
ぜひ最後までご覧ください。
心屋仁之助とは？
心屋仁之助（こころやじんのすけ）は、兵庫県生まれの心理カウンセラーです。
元々は大手企業の管理職として働いていたのですが、ご家庭の事情があって、独自に心理療法を学び始めました。
その過程で自分の性格が変化していくことに気づき、心理療法の素晴らしさが理解できたので、それを広めようとカウンセリング活動をスタートしました。
全国で勉強会や講演会などを行いつつ、テレビにも出演し、本も出版している性格リフォームの匠です。
ちなみに、現在は「JIN佐伯仁志」というネーミングで活動しているそうです。
公式ホームページ：https://www.kokoro-ya.jp/
心屋仁之助の名言集まとめ
しゃべらなくていいよ
笑わなくていいよ
何もしなくていいんだよ
これは「ありのままで自分でOK」というのを伝えている名言です。
本当の自分を隠しながら、周りに合わせる人生なんて、窮屈で仕方ありませんよね。
もちろん社会的な秩序（法律やルール）は守るべきだと思いますが、その上で自分らしく生きましょう！
焼け野原から芽が生えてきた
「焼け野原」というのは、ありのままの自分を指しています。
「自分のことが嫌い」とか「ダメな自分を変えたい」と考える人は多いですが、そのように全力で自分に絶望すると、いずれ何もない空っぽの自分だけが残ります。
そのことを心屋仁之助は、「焼け野原になった自分」と表現したのです。
道をさがしても
道は自分の中にしかない
人生は「自分探しの旅」と表現されることがあります。
その第一歩は、今自分がいる場所を確認することです。
今現在の自分を素直に受け入れなければ、これからたどる”将来の道”も見つからないということです。
外を求めて内側を知る
これは「自分のことを知りたければ、外側に刺激を求めよ」という意味の言葉です。
自分と違う価値観に触れることで、初めて自分という人間を知ることができます。
つまり、自分を知りたかったら、自分から離れる必要があるということです。
全ての答えは目の前の人が教えてくれている
周りにいる人は”自分の写し鏡”だと言われています。
何でも話せる仲のいい友人は、あなたが心を開いているからこそ、同じように接してくれます。
逆に「相性が合わないなぁ…」と感じる人であれば、相手も距離を縮めようとしないでしょう。
このように、人間関係は”写し鏡”になっていると言われています。
ありがたいなあ
幸せだなあ
楽しいなあ
静かな幸せがある
悲観的な人は、このような考え方になることをおすすめします。
その考え方とは『何事に対しても感謝する』ということです。
例えば今住んでいる家は、誰かが建ててくれたものですよね。
そして大好きな本は誰かが書いてくれた本で、大好きな音楽も誰かが作詞＆作曲してくれたものだと思います。
日常生活も同様に、スーパーマーケットへ行けば欲しいものがいつでも買えるのですが、それは誰かが生産して、それを店頭に誰かが並べてくれたからですよね。
このように「自分はみんなに支えられながら生きている」と理解できれば、きっと感謝の気持ちが湧いてくるはずです。
実はそれ問題じゃない
この名言が伝えたいのは「あなたが問題だと思っていることは、あなたが問題視しなければ、問題じゃないかもしれない」ということです。
例えば髪を切りに行って、もし思っていたよりも短い髪型にされたとします。
そうすると自分は気になるかもしれませんが、もしかしたら周りの人は気づかないかもしれません。
このように、自分と周りの感覚は違うので、自分らしく生きてさえいれば、細かいことを気にする必要はないと思います。
その問題をかくれみのにして
何を見ようとしないようにしているのかな
- お金がないから
- 時間がないから
- できるかわからないから
人間は様々な口実を使いますが、それは行動しないための”言い訳”に過ぎません。
ウダウダ言わずに、今すぐに行動しましょう！
もういいじゃないか
いつまでも、後ろ向きな気持ちで生きても仕方ありません。
何も前進しないので、そろそろ前を向いて生きましょう！
自分らしくないから苦しいんだ
みんなと同じになろうとすると苦しくなります。
なぜかといえば、自分の個性を殺してしまうからです。
自分らしく生きていきましょう！
